46岁的张芳是湖北省仙桃人，最近打个喷嚏之后，发现四肢不能活动了，说话也说不利索了，她赶紧拨打了120，到了医院发现，自己脑梗了，还好就医及时。（来源：潇湘晨报）
     　　打个喷嚏，手脚不好使了
     　　话也不会说了
     　　居然还脑梗了
     　　一个喷嚏的威力这么大吗？
     　　脑梗确切来说是给脑子
     　　供血的血管堵了
     　　有个名词叫脂质斑块
     　　其实就是血液里脂肪类的东西沉淀过多
     　　形成了我们最常听说的
     　　动脉粥样硬化斑块
     　　脂肪是血液给你运来的
     　　咱们血液里面是有血脂的
     　　如果血脂特别高的话
     　　就特别容易在血管壁上
     　　形成一层像粥一样的东西，越积越厚
     　　中间就形成了一个巨大的脂肪内核
     　　叫脂质斑块
     　　血脂是形成粥样斑块
     　　最主要的脂质来源
     　　血脂高了斑块形成就会
     　　特别快，特别大
     　　血管里面的斑块形成
     　　其实跟血压、血脂
     　　都有一定密切的关系
     　　血糖本身就可以直接损伤血管内皮
     　　也特别容易形成粥样斑块
     　　血管里边有了斑块
     　　它还是附着在血管壁上的
     　　就相当于垃圾堆到路中间堵上了
     　　我们彻底过不去了
     　　还有一种情况是粥样斑块它会破
     　　在打喷嚏的过程中
     　　相当于用一个很高的血压冲击垃圾堆
     　　把斑块撕开了形成血栓
     　　其实在打喷嚏过程当中
     　　本身血管和血液的质量不优秀了
     　　有一些潜在的基础了
     　　打喷嚏是最后的那根稻草
     　　打喷嚏这个动作每个人都会做
     　　但其实后面的数据是非常恐怖的
     　　我们在打喷嚏的时候
     　　经口的空气流速
     　　可以达到150到160公里每小时
     　　速度相当于15级台风
     　　能瞬间把飞沫喷到数米之外
     　　所以劲其实是非常大的
     　　粥样硬化斑块
     　　本身是一个不稳定的结构
     　　有可能在你打喷嚏的过程中
     　　因为动作过大
     　　血流冲击、血压增高等等因素
     　　造成了斑块的损伤
     　　另外有一些人可能有心脏病
     　　原本的风心病里面
     　　有一些心脏的腹壁血栓
     　　你做幅度大一点的动作
     　　都可能会把血栓抖下来
     　　堵了脑子也是一样，会得脑栓塞
     　　所以有基础疾病的人
     　　在打喷嚏的时候
     　　确实是应该小心一些
     　　王先生：我就是高血压20多年，血脂血糖还行，如果不吃降压药也会挺高，170、180那样了，我是不是患脑梗或者心梗的几率就比较大呢？
     　　李先生：我高血压高血脂都有，但没那么高，可也10多年了，我和王先生比，谁的风险大啊？
     　　小刘：我爸血脂比较高，但是血压很正常，他是不是属于血管里的垃圾，血管壁的垃圾粘的多呢？那他是不是也容易患脑梗或者心梗了？
     　　引起脑血管病
     　　粥样硬化形成的高危因素
     　　往往是累加效应
     　　也就是说1+1大于2
     　　所以李先生其实是最危险的
     　　既有高血压又有高血脂
     　　再累加高血糖的话
     　　基本上每一个有三高的人
     　　血管里面都有粥样斑块的形成
     　　至于说单纯的程度增高
     　　其中只占一条
     　　血压增高或者是单纯的血脂增高
     　　这种的话是没有两条以上
     　　这种病情风险的
     　　血压高，血管就不好了
     　　血管就变得疤疤癞癞的了
     　　它就容易往上挂东西
     　　这种情况血管内皮损伤特别严重
     　　形成斑块的速度
     　　也会特别特别的快
     　　单纯血糖高目前来说
     　　比两者要好一点
     　　因为单纯的血糖增高
     　　是代谢综合征最轻的分型
     　　一旦控制好饮食、增加好运动量
     　　还是一个可逆的进程
     　　很可能以后会变成一个正常人一样
     　　你的血液指标非常的关键
     　　不管是哪一高其实都对于
     　　动脉粥样硬化斑块形成
     　　会有一个触动的作用
     　　转自：健康一身轻
     来源：新北方